Leche Materna

Hola mamás, ahora si las abandone un poco pero ya estoy de regreso con este tema tan importante que es la leche materna.

Con mi primer hijo ne costo un poco de trabajo y solo pude darle leche dos meses! Afortunadamente a sido un niño muy sano, en 1 año 1 mes solo se a enfermado dos veces, así que es importante tratar de darle leche materna a nuestros hijos.

La leche materna se considera generalmente la mejor fuente de nutrición para los niños, ya que contiene nutrientes necesarios para su desarrollo, es limpia y genera el vínculo madre-hijo.
La primera leche elaborada por la mujer después del parto se llama calostro, caracterizada por su alta concentración de inmunoglobulinas, que cubren y protegen el tracto gastrointestinal del recién nacido. Esto ayuda a protegerlo hasta que su propio sistema inmunológico funcione correctamente.

El consumo de leche materna produce beneficios para el recién nacido y su madre, y adicionalmente. Por sus connotaciones psicológicas, no se ha obtenido sustituto que la iguale.

En el bebé:

*Tiene la proporción ideal de nutrientes.
*El acto de amamantar crea y mejora la relación madre-hijo.
*Tiene también otros no-nutrientes como factores de crecimiento cerebral
*El apego a la madre.
*Disminuye la gravedad de las alergias
*Disminuye el riesgo de infecciones respiratorias, digestivas, de las vías aéreas superiores y de otitis

En la madre:

*Evita hemorragias después del parto.
*Reduce las posibilidades de adquirir cáncer de mama y de ovario.
*Mejora la mineralización ósea
*La prolactina le ayuda a conciliar rápidamente el sueño.
*Ayuda a perder peso.
*El contacto continuo con el bebé ayuda psicológicamente a la madre en el postparto.